Balnéothérapie en EHPAD : les bienfaits de l'eau pour les seniors

Qu’est-ce que la balnéothérapie ?

Issu du grec "balnéo" qui signifie "bain", le terme balnéothérapie désigne l'ensemble des techniques thérapeutiques qui utilisent l'eau à des fins curatives ou préventives. Cette pratique séculaire, qui consiste à immerger le corps entier ou une partie de celui-ci dans de l'eau à température contrôlée, recèle de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit.

Quelles sont les différentes techniques de la balnéothérapie ?

La balnéothérapie offre une variété de techniques, chacune avec ses propres bénéfices et indications. 

• Les bains hydromassants stimulent la circulation sanguine et soulagent les tensions musculaires grâce à la projection de jets d’eau qui massent le corps.

• Les bains bouillonnants créent un effet massant doux et relaxant grâce aux bulles et tourbillons générés par les buses dont ils sont équipés.

• Les douches sous-marines permettent de prévenir ou de soulager les douleurs musculaires. Ce soin personnalisé est réalisé par un thérapeute qui oriente les jets sur les zones à travailler et règle leur puissance en fonction de l’effet désiré. 

La marche aquatique qui peut parfois être réalisée à contre-courant vise à améliorer la circulation sanguine et lymphatique et à renforcer les muscles.

Les bienfaits de la balnéothérapie pour les seniors 

Si la balnéothérapie peut être pratiquée à tout âge, elle est particulièrement recommandée pour les personnes âgées. En effet, l’immersion dans l’eau chaude associée à des massages et à des mouvements doux permet de soulager de nombreux maux liés au vieillissement et offre de nombreuses vertus sur la santé physique et psychologique des seniors. 

• - Soulager les douleurs articulaires et musculaires, fréquentes chez les seniors grâce à la chaleur de l’eau et aux massages. 

• - Améliorer la mobilitéet faciliter la rééducation physique grâce à des exercices adaptés. La poussée d’Archimède permet également d’effectuer des gestes plus amples et moins douloureux.

• - Travailler sur l’équilibre et la coordination motrice grâce à une grande variété d’exercices

• - Stimuler la circulation sanguine grâce aux jets massants et aux mouvements dans l’eau.

• - Réduire le stress grâce à l’immersion dans l’eau chaude qui procure une sensation de détente profonde et qui favorise la sécrétion d’endorphines.

• - Améliorer le sommeil grâce à la relaxation induite par la balnéothérapie.

• - Apporter calme et apaisement aux personnes âgées désorientées ou présentant des troubles du comportement à cause de la maladie d’Alzheimer par exemple.

Balnéo en EHPAD : une bulle de bien-être pour les résidents

Afin de contourner certains traitements médicamenteux, de nombreux EHPAD se tournent vers des thérapies alternatives. La balnéothérapie fait désormais partie intégrante de l’arsenal thérapeutique des résidences médicalisées pour améliorer la qualité de vie des seniors.

Les équipements de balnéothérapie en maison de retraite médicalisée

De plus en plus d’EHPAD disposent d’espaces dédiés à la balnéothérapie au sein desquels les résidents peuvent profiter de soins relaxants et bienfaisants. Ces espaces peuvent comprendre différents types d’installation dont : 

• - Des bassins adaptés chauffés à température idéale qui permettent une immersion en douceur et sécurisée. 

• - Des équipements de massage tels que des jets hydromassants, des douches à affusion, des bains à remous…

Et afin de permettre à leurs résidents de profiter des bienfaits de la natation, de l’aquagym ou de l’aquabike, certains EHPAD n’hésitent pas à privatiser la piscine du centre aquatique de leur commune. 

Comment se déroule une séance de balnéothérapie en EHPAD ?

Généralement encadrée par un ergothérapeute ou un psychomotricien, la séance de balnéothérapie est un moment privilégié pour les résidents. Ils profitent non seulement d’un soin adapté mais aussi d’un temps de partage avec l’accompagnant qui effectue les massages. En réalité tout personnel travaillant au sein d’une résidence médicalisée peut pratiquer un soin de balnéothérapie à condition d’avoir suivi une formation adaptée. 

Pour que les effets bénéfiques soient optimaux, le professionnel de santé va évaluer en amont les besoins de chaque résident. Il va ensuite aider le résident à se déshabiller et à enfiler un maillot de bain adapté avant de le conduire en toute sécurité dans la salle de balnéo.

Le thérapeute va aider le résident à s’installer dans la baignoire et lui indiquer les mouvements à réaliser. Des jets hydromassants ou des massages manuels peuvent être pratiqués pour détendre les muscles et soulager les tensions.

Après les exercices, un moment de détente est proposé. Le résident peut se laisser masser par les jets ou simplement profiter de la chaleur de l’eau sur un fond de musique douce. Certaines séances de balnéothérapie en EHPAD peuvent inclure des techniques de relaxation pour favoriser le bien-être mental.

À la fin de la séance, le thérapeute aide le senior à sortir du bain et à se sécher avant de le reconduire dans sa chambre.

L’hydrothérapie en résidence services senior

Les résidences services pour seniors ne sont pas médicalisées. Cependant, bon nombre d’entre elles proposent des activités à visée thérapeutique afin de favoriser le maintien de l’autonomie et promouvoir le bien-vieillir. Certaines d’entre elles sont même équipées de piscine chauffées et proposent différentes activités aquatiques pour stimuler leurs résidents. Elles peuvent également disposer d’un espace de balnéothérapie au sein duquel elles proposent différents types de massages tonifiants ou décontractants pour soulager le corps et l’esprit. 

Questions fréquentes

Dans quels cas la balnéothérapie est-elle contre-indiquée ?

Bien que bénéfique pour de nombreuses personnes, la balnéothérapie peut parfois être contre-indiquée. C’est notamment le cas pour les personnes présentant des problèmes cutanés (plaies ouvertes, brûlures, escarres, eczéma sévère…), souffrant d’une maladie cardiaque ou pulmonaire ou encore d’incontinence. C’est pourquoi, avant de programmer une séance, il est essentiel de consulter un médecin afin de s’assurer qu’elle peut être réalisée en toute sécurité. 

Combien de temps dure une séance de balnéothérapie en EHPAD ?

En général, le soin dure entre 30 et 60 minutes. La durée varie en fonction des objectifs visés (relaxation, rééducation…), de l’état de santé du résident ou encore des protocoles de l’établissement. 

Comment choisir un EHPAD proposant de la balnéothérapie ?

Pour choisir un EHPAD proposant ce genre de thérapie, vous pouvez consulter l’annuaire des maisons de retraite et EHPAD que nous mettons à votre disposition sur notre site internet. Vous pourrez y consulter la liste des établissements d’accueil implantés dans votre région et connaître les services proposés par chacun d’entre eux. Si vous souhaitez obtenir de l’aide dans vos recherches, vous pouvez contacter nos conseillers en gérontologie au 0800 941 340. Ils vous aideront à trouver dans les meilleurs délais, l’EHPAD correspondant à vos besoins et attentes. Cet accompagnement est gratuit et sans engagement pour les familles.

Par l'équipe rédactionnelle de Retraite Plus

Publié le 05/11/24