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Pour perdre du poids et surtout ne pas le reprendre, ce qui compte, c'est d'avoir un régime alimentaire sain et équilibré. En tout état de cause, aucun régime alimentaire ne devrait être suivi sans la surveillance d'un médecin. Pour réussir à perdre du poids et à maintenir un poids santé, il n’y a pas de recette miracle, il faut modifier pour toujours ses habitudes alimentaires et de sédentarité et ensuite apprendre à reconnaitre les états émotionnels qui vont conduire à une suralimentation.
L'obésité,le traitement
Pour perdre du poids et surtout ne pas le reprendre, ce qui compte, c'est d'avoir un régime alimentaire sain et équilibré. En tout état de cause, aucun régime alimentaire ne devrait être suivi sans la surveillance d'un médecin.Dans les cas d'obésité très prononcée et invalidante, il est possible d'avoir recours à la chirurgie.Il existe également d'autres techniques opératoires destinées à lutter contre l'obésité. Il y a tout d'abord les opérations restrictives (restriction gastrique) puis les opérations mixtes (bypass). Avant de décider si vous devez subir une de ces opérations, vos médecins devront peser soigneusement le pour et le contre de telles opérations car celles-ci sont loin d'être anodines. Elles demandent un suivi post-opératoire rigoureux ainsi qu’une bonne prise en charge psychologique.
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